Fit Grow
Un accompagnement de 3 mois, collectif et 1:1, pour transformer
ton mode de vie & avoir des habitudes sportives et alimentaires
qui te correspondent.
* et décider de prendre soin de moi
Tu te sens seule dans ta pratique sportive
Tu veux te sentir mieux dans ton corps mais…
➔ tu manques de soutien, et sans personne pour t’encourager tu finis par abandonner
➔ personne dans ton entourage ne comprend tes objectifs, tu te sens démotivée
➔ faire du sport seule, c’est difficile donc tu as du mal à rester régulière dans tes séances
➔ cuisiner sainement devient vite frustrant car personne autour de toi ne partage tes efforts
➔ tu aimerais échanger avec d’autres personnes qui vivent les mêmes défis que toi
Tout d’abord, sache tu n’es pas la seule à ressentir ça.
Beaucoup abandonnent, simplement parce qu’elles manquent de soutien et de structure.
Pourtant, tu es motivée au départ, mais …
Tu n’as personne pour te booster quand tu n’as pas envie de faire du sport, tu doutes de l’efficacité de tes séances, de tes progrès
Tu ne sais pas vraiment comment t’y prendre, entre la fiabilité des infos et toutes les contradictions que tu peux trouver sur internet
Tu t’inscris à des programmes en ligne, mais sans interaction réelle, sans encadrement et sans suivi tu abandonnes rapidement
En fin de compte, tu es perdue et tu ressens le besoin de te faire accompagner
C’est exactement pour ça que j’ai créé FIT GROW
Et si cette fois-ci, tu étais entourée, motivée et guidée du début à la fin ?
Fit Grow, c’est 3 mois d’accompagnement collectif pour t’aider à :
➔ perdre du poids et te sentir bien dans ton corps, sans te sentir isolée
➔ créer une routine sportive et alimentaire durable, avec un groupe qui te motive
➔ bénéficier de conseils d’experts en nutrition et en sport, adaptés à tes besoins
➔ rester motivée grâce au soutien du groupe, d’un binôme et d’un suivi personnalisé
En fin de compte, que demander de plus ?
Alors, tu nous rejoins ?
Imagine si, en 90 jours seulement, tu pouvais …
Trouver ton équilibre alimentaire
➔ comprendre les bases de la nutrition, les aliments à favoriser, ceux à éviter, les meilleures habitudes alimentaires à prendre pour tenir sur la durée, savoir créer des repas sains et gourmands
➔ connaître les compléments alimentaires à prendre au quotidien pour favoriser l’atteinte de tes objectifs
➔ ne plus te sentir frustrée durant tes repas, ne plus te restreindre, ne plus te culpabiliser, ne plus compter chaque calorie
➔ aimer cuisiner tes repas et faire les courses
➔ vivre sans avoir à te poser mille et une questions sur ton alimentation
➔ et enfin, constater par toi-même que manger sainement ≠ souffrance parce que c’est vrai et je vais te le prouver
T’entraîner efficacement en y prenant du plaisir
➔ connaître les meilleurs exercices a faire pour atteindre ton objectif : perte de poids, prise de masse, entretien physique, remise en forme… autrement dit, arrêter de t’entraîner dans le vide
➔ savoir comment travailler efficacement les différentes parties du corps grâce à un plan d’action clair et précis
➔ ne plus avoir à te demander sans cesse si un exercice est efficace ou non, donc gagner du temps et de l’énergie
➔ maîtriser ton entraînement en salle de sport et/ou à la maison de sorte à savoir pourquoi tu le fais
➔ prendre du plaisir dans chacune de tes séances, au point d’attendre la prochaine avec impatience
➔ et enfin, constater par toi même que sport ≠ souffrance parce que c’est vrai et je vais te le prouver
Grâce à Fit Grow, ça deviendra ENFIN ta réalité !
Voici ce que comprend le programme Fit Grow
Un suivi complet de 3 mois, individuel ET en groupe
Un suivi individuel
Un suivi collectif
En conclusion, Fit Grow t’apportera tout ce dont tu as besoin pour améliorer ton bien-être global
Un programme complet à un prix très attractif
Un accompagnement individuel en nutrition, 100% adapté à ton métabolisme, tes habitudes alimentaires, ton objectif (perte de poids, prise de masse, sèche…)
VALEUR THÉORIQUE
1945 €
TARIF DE TÉA
1 792 €
paiement en 3x sans frais, soit 597€/mois pendant 3 mois
Ce qu’ils ont pensé de mes coachings
Mes clients en parlent mieux que moi…
Fais-moi confiance
Parce que j’ai déjà aidé plus de 20 femmes à se transformer, et tu seras la prochaine
« Je n’ai pas le temps de suivre un programme… »
➝ Ce programme est conçu pour s’adapter à ton emploi du temps, les modules sont accessibles 24/7 pour avancer à ton rythme. C’est-à-dire que c’est À TOI de prendre le temps de bloquer dans ton agenda des moments pour prendre soin de toi.
« J’ai peur de ne pas tenir sur la durée… »
➝ C’est justement pour ça que tu seras entourée ! Grâce aux sessions de coaching, au groupe de soutien et à ton binôme, tu ne seras jamais seule face aux difficultés. Par conséquent, tu seras obligée d’aller JUSQUA’AU BOUT.
« Je ne veux pas encore gaspiller de l’argent dans un programme inefficace… »
➝ Ce programme n’est pas un simple guide ou une liste d’exercices : c’est un accompagnement global, structuré et évolutif qui t’offre des outils concrets pour des résultats durables. Grâce Fit Grow, si tu es assidue, tu obtiendras des résultats !
« J’ai déjà tout essayé, rien ne fonctionne sur moi… »
➝ Si rien n’a fonctionné, c’est probablement parce que tu as suivi des méthodes qui ne respectaient pas ton rythme et tes besoins. Ici, tout est basé sur l’écoute et la personnalisation. Par conséquent, tu seras obligée de réussir à atteindre tes objectifs.